Есть хороший способ избавиться от потливости ног.
Он не обременителен, но обязателен.
Встав утром, после зарядки, если вы ее делаете, под краном в ванной мойте ступни ног холодной водой. Минуты 2—3. Ступни не вытирать. Пока чистите зубы, умываетесь, они обсохнут, пишет «Imedik Инфо».
Чтобы не было осложнений, сначала ступни обмывать водой с температурой тела 36—37°С. Через неделю снижать температуру воды на 1—2 градуса. Таким образом, через 2—3 месяца дойдете до температуры холодной воды и зимой, и летом. И забудете, что такое потливость, насморк, ангины.
Можно наливать воду в ванну по щиколотки и ходить до 5 минут. Но редко кто выдерживает.
mobus
Комментариев нет:
Отправить комментарий